Parhaat kirjat turvallisesti netistäTerveys, ihmissuhteet ja henkinen kasvu
Kross, Ethan
Sisäinen hälinä
Palkittu psykologi kertoo, miten kesytät kielteiset ajatukset ja valjastat ne hyötykäyttöön.
Itselleen puhuminen voi kuulostaa kummalta, mutta meillä kaikilla on pieni sisäinen ääni. Kun puhumme itsellemme, toivomme löytävämme tsemppaajan, mutta useimmiten löydämmekin kriitikon. Haasteita kohdatessamme sisäinen tsemppaaja nostattaa mielialaa, kriitikko puolestaan tyrmää negatiivisella asenteellaan.
Hinta 14.90 €
Kieli: Suomi
ISBN: 9789511419747